カトウですよー。
先日、今年初のスタジオでした。久々の爆音！と言っても10日開いただけですがね。
しかし、何故か皆晩御飯を食べないままスタジオに来てしまい、全員お腹がすいて力が出ない…状態！
スタジオ前にはなるべくご飯を食べるようにしたいです。食べすぎると眠くなってしまうので、ちょっぴり食べるのが良いのかもしれませんなぁ。

あと、水分補給も重要です！今の季節は乾燥しがち。エアコンつけてさらに乾燥。スタジオ後はうがい手洗いな！練習最中は、水分補給！ヌメヌメしたものが喉には良いようです。ヌメヌメしたものとは…！

という感じで。はい。ﾄﾞｰﾝ